Online begeleiding
Soms heb je niet de tijd en de ruimte om wekelijks een sessie in te plannen, maar wil je wel iemand die met je meedenkt wanneer je thuis ergens tegen aanloopt. Online begeleiding biedt een laagdrempelige manier om gedurende een periode samen te kijken naar wat er speelt en wat kan helpen.
Hoe werkt het?
Kennismaking We starten met een kennismakingsgesprek van ongeveer een uur, online of in de praktijk.
Samen verkennen We brengen samen in kaart wat er speelt, waar jullie tegenaan lopen en waar jullie graag verandering in willen zien.
Persoonlijk plan Na het gesprek ontvang je een kort en duidelijk plan van aanpak met de belangrijkste aandachtspunten.
Vier weken samen op pad Elke week stuur je één uitgebreide update met situaties, vragen of ervaringen. Ik neem de tijd om met je mee te denken en stuur je een persoonlijk antwoord met concrete handvaten en ideeën.
Even terugblikken Na vier weken kijken we samen terug: wat heeft geholpen, wat blijft moeilijk en is verdere begeleiding wenselijk?
Wat kan je verwachten?
Persoonlijke aandacht
Je verhaal wordt echt gelezen en serieus genomen.
Praktische handvaten
Concreet en haalbaar, afgestemd op jullie situatie.
Duidelijke communicatie
Antwoorden die rust, inzicht en richting geven.
Flexibel & laagdrempelig
Vanuit je eigen omgeving, op een moment dat past.
Investering
Eerste maand
€ 125
Inclusief kennismakingsgesprek, persoonlijk plan van aanpak en vier weken online begeleiding via e-mail.
Vervolgmaand
€ 100
Vier weken online begeleiding via e-mail, met ruimte voor jouw vragen, situaties en ervaringen.
Geen abonnement. Na elke maand bekijken we samen of verdergaan wenselijk is.
Voor wie?
Online begeleiding is er voor ouders en gezinnen die:
- het anders willen aanpakken maar niet weten waar te beginnen
- vastlopen in gedrag, emoties of dagelijkse uitdagingen
- op zoek zijn naar meer rust, verbinding en vertrouwen in hun gezin
- behoefte hebben aan praktische handvaten die écht werken in hun situatie
- willen werken aan een warme, veilige thuisbasis
Belangrijk om te weten
Online begeleiding is bedoeld voor ondersteuning bij vragen en situaties uit het dagelijks leven. Het is geen vervanging voor medische of psychologische behandeling en is niet geschikt voor crisissituaties.
Voelt dit als iets wat bij jullie past?
Weet je nog niet zeker of online begeleiding iets voor jullie is?
Je hoeft het vooraf niet allemaal uitgedacht te hebben. We kunnen eerst rustig kennismaken en samen bekijken of deze vorm van begeleiding aansluit bij jullie vraag.